GfK-Vertiefungsangebote
Die ersten Erfahrungen mit dem Modell und der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation (GfK) haben Sie bereits gemacht, etwas hat Sie berührt, hat Sie neugierig gemacht, eine Tür ist aufgestoßen.
Für alle, die intensiver eintauchen möchten, eröffnen wir hier die Werkstatt der GfK. Wir erproben unser Handwerkszeug, üben, vertiefen und festigen den Umgang damit und widmen uns aktuellen Anliegen und Situationen.
Anhand von Übungen, etwas Theorie und den Erfahrungen in der Gruppe werden wir die Elemente der Gewaltfreien Kommunikation besser kennen und anwenden lernen.
06. Oktober 2024 (10.00 - 17.30 Uhr)GfK-Praxistag "Selbstempathie - Wege zum eigenen Frieden"Im Zentrum für Psychotherapie und Begegnung, Gutenbergstr. 3, 48145 Münster (NRW)08. Dezember 2024 (10.00 - 17.30 Uhr)GfK-Praxistag "Recht haben oder glücklich sein? - Empathie im Hier und Jetzt"Im Zentrum für Psychotherapie und Begegnung, Gutenbergstr. 3, 48145 Münster (NRW)*****
An diesen Tagen werden wir uns verschiedenen Themen unseres alltäglichen Miteinanders zuwenden und die Vertiefung und Anwendung der GfK in den Mittelpunkt stellen - im Forum, in Einzel- und Kleingruppen, mit Bewegung und zahlreichen Übungen.
Teilnehmen können alle, die bereits ein Einführungsseminar oder vergleichbare Erfahrungen gemacht haben.Alle Termine können auch einzeln gebucht werden und sind thematisch in sich abgeschlossen.
Frieden bedeutet nicht nur Abwesenheit
von Krieg; er ist kein Zustand
Wir müssen Frieden führen und zwar
ebenso wachsam, wie wir Krieg führen.
Der XIV. Dalai Lama
GfK-Praxistag "Selbstempathie –
Wege zum inneren Frieden finden"*
(in Präsenz)
06. Oktober 2024
Wir eilen durch den Tag, handeln und reagieren in gewohnten Mustern, treffen oft unbewusst kleine Entscheidungen- und in der Summe entstehen immer wieder Unzufriedenheit, Ärger oder sogar Konflikte.
Dabei ist "im-Frieden-sein" ein zentrales Bedürfnis vieler Menschen und "im-Frieden-mit-uns-selber-sein" die wichtigste Voraussetzung dafür. Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) bietet hierfür wirksame Werkzeuge!
Diesen Tag werden wir nutzen, um ...
- die Weichen von 'Bewertungen' auf 'empathische Haltung' zu stellen,
- verschiedene Zugänge zu den eigenen, zentralen Bedürfnissen zu entdecken,
- statt gewohntem Verhalten passgenaue Strategien zu finden,
- die eigene Praxis der Selbstempathie zu entdecken oder zu verfeinern,
- den inneren Frieden zu genießen.
Mit diesen Erfahrungen ebenen sich die Wege zum inneren Frieden und ermöglichen damit auch ein gelingendes Miteinander.
Anmeldung: office[at]andrea-lohmann.de
GfK-Praxistag "Recht haben oder glücklich sein?
- Empathie im Hier und Jetzt"*
(in Präsenz)
08. Dezember 2024
In ganz alltäglichen Situationen empathisch zu bleiben, ist oft eine große Herausforderung und wir verirren uns oft im Kritisieren oder Debattieren.
Während dieses Praxistags üben wir, den anderen wirklich empathisch zu hören und hinter dem Verhalten, die Bedürfnisse des Gegenübers zu entdecken. Mit Empathie in Echtzeit und Nutzung von aktuellen Bewertungen werden wir die eigenen Bedürfnisse erforschen, die des Anderen entdecken und Strategien finden, die jetzt wirksam sind. Damit haben wir die Grundlage, auch im Alltag einen tieferen Zugang zu finden zu denen, die wir lieben und ein neues Verständnis für jene finden, die wir als schwierig erleben.
Anmeldung: office[at]andrea-lohmann.de
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Gutenbergstr. 3, 48145 MünsterZEITEN:
Der Praxistag startet um 10.00 Uhr und endet um 17.30 Uhr.
KOSTEN:
- Pro Tag: 120,- € pro Person
- Bei Teilnahme an 2 GfK-Praxistagen: je 100,- € pro Tag/Person
- Bei Teilnahme an 3 und mehr GfK-Praxistagen: je 90,- € pro Tag/Person
- "Kombipreis bei gleichzeitiger Buchung eines vorangehenden
GfK-Einführungsseminars: 330,- € pro Person (210,- € GfK-Einführungsseminar plus 120,- € für einen GfK-Praxistag).
* Diese Seminare sind offen für alle, die bereits ein GfK-Einführungsseminar bzw. vergleichbare Erfahrungen gemacht haben.Ich freue mich auf intensive und verbindende Seminare und lade Sie herzlich dazu ein!
Andrea Lohmann