Für Menschen, die mit Menschen arbeiten, in Führungspositionen, in Non-Profit- und Profit-Organisationen

Der unzuverlässige Kollege, die wortkarge Chefin oder der wütende Kunde ... Menschen fordern uns heraus. Wie können wir eine Verständigung und damit eine erfolgreiche Zusammenarbeit ermöglichen? In ganz alltäglichen Arbeitssituationen empathisch zu sein, erscheint oft schwierig bis unmöglich … In diesem Kurs werden wir unsere Reaktionsmöglichkeiten erforschen und Selbstempathie genauso wie aktiver Empathie einen ganz alltagstauglichen Ausdruck geben. So können wir souverän für uns und unsere Bedürfnisse einstehen, Gespräche konstruktiv führen und gleichzeitig kooperatives Miteinander fördern.

5 Termine, 1-mal monatlich

Jeweils dienstags von 18.30 - 21.30 Uhr:
Neue Termine folgen!

Übungsgruppe*

Zum Üben und gegenseitigen Unterstützen

Teilnehmerzahl: max. 10 - 12 Personen

6 Termine, 1-mal monatlich
Jeweils donnerstags von 18.30 - 21.00 Uhr:
Neue Termine folgen!

Leitung der Gruppe: Marianne Oshege

Dieser Kurs ist ein fortlaufendes Angebot. Ein- und Ausstieg ist in der Regel zu den jeweiligen Kursabschnitten möglich.

Kosten:
    6 Abende: 199,- €

Ort:
   Zentrum für Psychtherapie und Begegnung   
Gutenbergstr. 3, 48145 Münster

Anmeldung über: office@andrea-lohmann.de

 An diesen Tagen werden wir uns verschiedenen Themen unseres alltäglichen Miteinanders zuwenden und die Vertiefung und Anwendung der GfK in den Mittelpunkt stellen - im Forum, in Einzel- und Kleingruppen, mit Bewegung
und zahlreichen Übungen.

Teilnehmen können alle, die bereits ein Einführungsseminar oder vergleichbare Erfahrungen gemacht haben.

Alle Termine können auch einzeln gebucht werden und sind thematisch in sich abgeschlossen.

„Aus der Fülle leben! –
Die Kraft der Bedürfnisse“

18. Juni 2023

Je klarer wir sehen, was uns wichtig ist, was wir wirklich wollen,
desto mehr können wir unsere Kraft leben, unser Leben feiern!

Legen wir unsere Aufmerksamkeit auf die Kraft, die in Bedürfnissen steckt, entdecken wir unsere gemeinsame Quelle
der Lebensenergie, die in jedem von uns sprudelt.
Mit Lebendigkeit und Klarheit finden wir so
eine bessere Verbindung zu uns selber
und zu anderen.

Gleichzeitig stecken in Bedürfnissen auch Visionen,
die uns den Weg weisen, wie wir unser Leben leben wollen.
Mit dieser Kraft können wir aus der Fülle, statt aus dem Mangel heraus agieren, alltägliche Entscheidungen freudig treffen und
unser Leben wirksam und bereichernd gestalten.

"Rückblick - Einblick - Ausblick"

Neuer Termin folgt!

Wir nutzen die Werkzeuge der Gewaltfreien Kommunikation (GfK), um auf das Jahr 2022 zurückzublicken, uns unserer erfüllten und unerfüllten Bedürfnisse – auch in konkreten Situationen – bewusst zu werden. Zentrale Bedürfnisse, die uns im Leben umtreiben und die unsere Zuwendung brauchen, werden wir vielseitig erforschen.

Ziele sind:

• Ein tieferes Verständnis für unsere wesentlichen Bedürfnisse zu finden,
• unterschiedliche Zugänge zu Bedürfnissen zur Verfügung zu haben,
• über ein Repertoire für alltägliche Selbstempathie/Zuwendung zu anderen zu verfügen,
• Rückblick auf das Jahr zu nehmen und in das neue Jahr mit konkreten Strategien zu starten,
• in Kontakt mit sich selber zu kommen,
• zu genießen

und im Ausblick auf das neue Jahr konkrete und realisierbare Schritte für ein zufriedeneres und glücklicheres Leben zu finden.

Anmeldung: office@andrea-lohmann.de